Glück

Depressionen und Verluste zeichnen sich ja vor allem dadurch aus, dass man sich dauerhaft sehr unglücklich fühlt und denkt man sei vom Glück verlassen worden, was sich schon fast wie eine Strafe anfühlt.

Deshalb möchte ich mal der Frage nachgehen, was Glück eigentlich ist und ob man es sich bewahren kann.

Ich glaube nicht, dass das Glück in einem dicken Bankkonto zu finden ist, mit mir zusammen in einer Villa wohnt oder sich in Form einer Luxusuhr am Handgelenk befindet. Und auch wenn der Job viel dazu beträgt glücklich sein zu können, denke ich auch nicht, dass der Job für dauerhaftes Glück zuständig ist.

Wenn man Dir all das nimmt, dann ist das Glück weg. Aber Glück, sollte sich auch dann fühlen lassen, wenn alles Haben einem genommen wurde.

Deshalb gibt es für mich gibt viele Gründe, warum man für sein eigenes Glück selbst verantwortlich ist. Hier sind ein paar davon:

Wir haben die Kontrolle über unsere Gedanken und Gefühle. Wir können wählen, wie wir auf Dinge reagieren, und wir können uns entscheiden, uns auf die positiven Aspekte unseres Lebens zu konzentrieren.

Wir können unsere eigenen Entscheidungen treffen. Wir können wählen, was wir tun, mit wem wir zusammen sind und wie wir unser Leben gestalten.

Wir können unsere eigenen Ziele setzen und erreichen. Wenn wir etwas erreichen, das wir uns vorgenommen haben, fühlen wir uns glücklich und zufrieden.

Wir können anderen helfen. Wenn wir anderen helfen, fühlen wir uns gut und erfüllt.

Es gibt natürlich auch Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Wir können nicht kontrollieren, was andere tun oder was uns passiert. Aber wir können kontrollieren, wie wir darauf reagieren. Wir können uns entscheiden, positiv zu bleiben und das Beste aus jeder Situation zu machen. Wir können uns entscheiden alles zu akzeptieren, das außerhalb unserer Kontrolle liegt und angemessen darauf zu reagieren.

Am Ende ist es unser eigenes Glück, das wir in der Hand haben. Wir können wählen, wie wir leben und wie wir uns fühlen. Wenn wir uns auf die positiven Dinge konzentrieren und uns für andere einsetzen, werden wir glücklicher und zufriedener sein.

Hier ein paar Tipps, wie Du Dein Glück selbst in die Hand nehmen kannst:

Setz Dir Ziele. Wenn Du etwas erreichst, das Du Dir vorgenommen hast, fühlst Du Dich immer glücklich und zufrieden.

Hilf anderen. Wenn Du anderen helfen kannst, wirst Du spüren, wie ein Lächeln des Dankes das Glück direkt in dein Herz platziert.

Konzentriere Dich auf die positiven Dinge. Suche nach den guten Dingen in Deinem Leben und lerne sie zu schätzen. Sie sind nicht selbstverständlich.

Gib Dir selbst Zeit. Es braucht Zeit, um glücklich zu werden. Sei geduldig mit Dir selbst und gib Dir die Zeit, die Du brauchst, um Dein Glück zu finden.

Glück ist eine Reise, kein Ziel. Es ist etwas, das Du jeden Tag erleben kannst. Wenn Du Dich auf die positiven Dinge konzentrierst und Dich auch für andere einsetzt, wirst Du glücklicher und zufriedener sein.

Wir Mahatmas begrüßen und verabschieden uns mit dem Gruß Jai Sat Chit Anand. Das bedeutet: Sich dem Ewigen gewahr zu werden bedeutet Glückseligkeit.

In diesem Universum ist alles ewig und verändert höchstens seinen Aggregatzustand. Alles was ist bleibt. Selbst wenn der Mensch, den Du von ganzen Herzen geliebt hast nicht mehr unter uns weilt, wird Dein laut gesagtes "ich liebe Dich" in die Ewigkeit durch Zeit und Raum gleiten. Deine Sprache oder ein Ton löst sich nicht in seine Bestandteile auf. Er reist einfach weiter bis er für uns nicht mehr hörbar ist und zwar bis in alle Ewigkeit.

Dein "ich liebe Dich" wird niemals verloren sein - weil es ewig ist und ewig bleibt. Und nur, was ewig ist und was in Deinem Herzen gedeiht und Dich vor Glück platzen lässt, wird Dir ewiges Glück bringen, weil Dir das niemand nehmen kann, komme was da wolle.

In diesem Sinne: Jai Sat Chit Anand.

Schreibe mir gerne in den Kommentaren, was Dich auf Ewig glücklich macht.